penguin-walk lagi pagkagising !!!

Marami ka nang patay na kuko.

Pag puro running shoes ang sapatos mo.

Galit ka sa hagdan after ng run… :(

mabigat ang pakiramdam mo, pilit ka pa rin tatakbo kahit ilan kilometro lang!!!

Runner ka kng my apps ang pinoy fitness sa tablet or cp mo,pra ma monitor ang mga schd ng lahat na running events pra mkapili ka ng gusto mong salihan…

Ganito karami running shoes mo ..

Plagi ka syempre natakbo U0001f602

alam mong runner ka kung sinusumpa mong ayaw mo na tumakbo after mo mag finishline ng full marathon tapos after a week hindi ka pa nakaka recover nag hahanap ka na ng schedule for your next race,..U0001f44cU0001f44dU0001f3fbU0001f4aaU0001f3fdU0001f3c3U0001f3fb

kapag masaya ka habang tumatakbo. U0001f60a

alam mong runner ka kasi pag nakakakita ka ng mga signs sa daan tulad ng “gas station 500m” kinekwenta mo kung mga ilang minuto un pag tinakbo mo. heheU0001f600U0001f600U0001f3c3U0001f3c3

…kung hndi ka mka’ipon ng pera kasi ang mamahal na ng registration fee… Wla pambili ng ibang bagay pero meron pang register sa fun run

kung lahat ng pang bahay at panggala mong damit ay singlet at finishers shirt na!U0001f603U0001f60eU0001f44d

kapag nkumpleto m ng takbuhin ang 3k,5k,10k,21k at 42k lalo na ang milo marathon…

hahaha tama.. wala nmng bayad pero mas ganado ka bumangon sa weekends excited mag long run!

May more than 1 pair ka ng running shoes of the same kind.

Alam mong runner ka kung may patay ka na kuko. U0001f602

napapagood morning ka sa kasalubong mong tumatakbo sa madaling araw..

Alam mong runner ka kung ayaw mo nagpepedicure kasi takot kang masugat ang paa mo at baka di ka makatakbo.

Eto talaga yun. Haha

Kapag natatraffic ka, maiisip mong takbuhin nalang yung pupuntahan mo.

pg extra large un calf at hamstrings moU0001f601 iniicip ko n lng ok lng sexy yan wahaha

Kahit busy ka, you still squeeze time to runU0001f608

… Di ka lumalabas ng nakasa-sando o sleeveless at short pero ngayon, uniform mo na ang singlet at shorts kahit nasa mall ka.

Maaga ka magising at hnd ka mkagala ng gabi kc maaga ka pa ulit gigising bukas. Hahaha

Ung DisAppoiNteD ka .,pag d mu mabiLi ung Aisics o SaucoNy n gusto mu kc ang maHaL.. U0001f621U0001f621U0001f621

Alam mong runner ka kung ang gusto mo ay ito…

Mainit ulo pag hindi ka nakakatakbo

…nakareceive ka ng text na pwede na kumuha ng ‘item’ para timbangin at ilagay sa supot ng ice candy na sini-seal gamit ang katol?

Kung ang news feed mo eh puro running event , picture and runner ang makikita mo..

Korek na korek.

Malapit Naba? Runner yan U0001f605U0001f605U0001f605U0001f605

Lagi kang injured

Alam mo ang ethical running yung di ka nagtatapon ng basura sa kalsada dahil alam mo na merong tamang tapunan ng basura..

You enjoy running.

RUNNER ka kung sa marathon ay naka singlet running shorts/shoes at appropriate gear kalang.. Hindi parang ssugod ka sa gyera naka IPOD phone player at kung anong gadgets na suot.. PABEBE ka non di ka runner! U0001f602U0001f602U0001f602

Nangungutang ka ng pera para lang my pang registration fee ka .

Kung mas madalas fs and sout mo.

Laging nag checheck sa pinoyfitness if my bagong takbo.hehe.

Alam mong runner ka kung di kumpleto ang araw mo kung di ka nkatakbo.

hanggang sa panaginip tumatakbo ka

Runner never die, they just jog away